ココロと身体を笑顔に☺

ひとりひとりのBody・Mind・Spirit

全てが健康でないと健康ではない。

そういう考えがあります。

全てが健康=笑顔になる

私はそう考えます☺

あなたのココロが笑顔になる瞬間。

あなたの身体が笑顔になる瞬間。

それはどんなときですか？

好きな映画をみてるとき、

美味しいものを食べてるとき、

好きな音楽を聴いてるとき、

大好きな人と一緒に過ごすとき、

大好きな人の笑顔をみたとき、、、

それは人それぞれ。

その瞬間はココロと身体に最高に幸せなエネルギーが溢れるとき。

ココロと身体が笑顔になると毎日がより最高なものに。

ヨガの中で、踊る中で、

一緒に見つけてみませんか？